AcasăSfaturi pentru acasăCum să te răcorești noaptea? Mii de slovaci pun mâna pe ventilatoare.Experții...

Cum să te răcorești noaptea? Mii de slovaci pun mâna pe ventilatoare.Experții explică de ce este rău

09. 07. 2024 (Foto: shutterstock/Studio Romantic).

Căldura poate fi destul de intensă.În timpul zilei căutăm adăpost pe unde putem.Se presupune că nopțile sunt mai răcoroase, dar tot este foarte suportabil.Acesta este momentul în care scoatem ventilatoarele.Se pare că ar fi mai bine să ne obosim.

Ventilatoarele sunt probabil primul lucru care ne vine în minte atunci când vrem să răcim o cameră. Cu toate acestea, experții au vești proaste. Aceasta nu este cea mai bună opțiune pentru noapte – poate avea multe consecințe.Și nu este vorba despre factura de electricitate.

Dormiți cu ventilatorul pornit? Ar fi bine să vă salvați

Dormitul cu ventilatorul pornit pare să fie o experiență foarte plăcută.Zgomotul blând vă permite să adormiți, iar fluxul de aer rece este o salvare atunci când chiar și în mijlocul nopții temperatura este inumană. Se pare că ar trebui să ne gândim de două ori. Experții Sleep Advisor au explicat că utilizarea ventilatoarelor noaptea poate contribui la o serie de probleme.

  • Alergii. Există praf pe paletele ventilatorului.Dacă acestea nu sunt curățate în mod regulat, ele îl împrăștie în jur, provocând o reacție alergică crescută.Persoanele care se plâng de febra fânului pot fi deosebit de afectate.
  • Exces de mucus în organism.În plus, ventilatoarele usucă aerul deja uscat.Ca urmare, corpul nostru se apără producând mai mult mucus.Acest lucru poate duce la scurgeri nazale, nas înfundat, sinuzită, bronșită și deshidratare generală.De asemenea, pot apărea sângerări nazale și dureri în gât.
  • Durere și rigiditate în articulații. Din cauza expunerii constante la aer rece, ne putem trezi dimineața cu dureri.
  • Cum să răcești un apartament pe căldură?

    O soluție mult mai bună ar fi să se asigure o temperatură adecvată noaptea în timpul zilei. Cum să răciți apartamentul pe căldură? Procedura ar trebui să înceapă dimineața. În primul rând, nu deschideți ferestrele pentru a împiedica pătrunderea aerului cald. Merită să le acoperiți suplimentar pentru a lăsa să intre cât mai puțină lumină solară.

    Andrei
    Andrei
    Îmi numesc Andrei și sunt pasionat de antichități. În coloana mea, explorez istoria și frumusețea fiecărei piese vechi, aducând în prim-plan poveștile lor captivante și semnificațiile culturale profunde. Cu fiecare articol, împărtășesc descoperiri unice și sfaturi despre cum să apreciezi și să înțelegi valorile autentice ale obiectelor de epocă. Alăturați-vă mie în călătoria fascinantă prin trecutul bogat al antichităților!

    LĂSAȚI UN MESAJ

    Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
    Introduceți aici numele dvs.

    Nejoblíbenější

    Nedávné komentáře